경남거제시

거제시보건소, ‘굿모닝! 아침운동교실’ 운영

김민 기자 | 2022-06-07 11:03:08

거제시보건소는 아동·청소년기의 규칙적인 운동으로 비만을 예방하고 성장기 올바른 생활 습관 형성을 위하여 지난 5월부터 관내 초등학교 7개교(거제중앙초, 국산초, 진목초, 고현초, 장승포초, 수월초, 삼룡초)를 대상으로 ‘굿모닝! 아침운동교실’을 주 3회 운영하고 있다.

‘굿모닝! 아침운동교실’은 수업 시작 전 아침 시간을 활용한 놀이형 신체활동 및 영양 관리 프로그램으로 사전·사후 비만도 측정, 스포츠강사와 함께 하는 유산소·근력운동, 올바른 건강간식 섭취 및 아침밥 먹기 실천으로 구성되어 신나게 뛰어놀며 아동들 스스로 신체활동 습관을 가질 수 있도록 유도한다.

송정희 건강증진과장은 “아동·청소년 비만율은 매년 증가하고 있고 학년이 올라갈수록 신체활동 비율은 낮아지고 있다.”라며 “학교기반 아동비만 예방관리로 성인 비만을 예방하고 성장기 아이들의 건강한 미래를 위해 최선을 다하겠다.”고 말했다.

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