경남사천시

사천시, 여성 갱년기 극복 프로그램 운영

이하은 청년기자 | 2023-09-19 18:21:59

경남 사천시(시장 박동식)보건소는 관내 50세 전·후 갱년기 여성들의 삶의 질 향상을 도모하기 위해 ‘안녕~! 갱년기 극복’ 프로그램을 운영한다고 19일 밝혔다.

보건소는 오는 10월 11일부터 11월 29일까지 매주 수요일 오전 10시 갱년기 여성을 위한 ‘안녕~! 갱년기 극복’ 프로그램을 운영할 예정이다.

이번 프로그램은 8주 과정으로 한의사와 대면 진료를 통한 침요법, 한방첩약 등이 이뤄지는 것은 물론 사천시 정신건강센터와 연계한 스트레스 관리도 진행한다. 또한, 신체활동 증진을 위한 운동교실, 정서안정을 위한 원예 교실, 불면증 완화를 위한 캔들만들기 교실, 스트레스 완화를 위한 명상 교실 등 다양한 힐링 교실도 제공된다.

자세한 내용은 사천시보건소 방문보건팀으로 문의하면 된다.

정희숙 사천시 보건소장은 “갱년기는 자연적인 삶의 한 부분으로서 갱년기를 제대로 알고 몸과 마음을 동시에 관리할 수 있는 방법을 배워 삶의 질을 개선할 수 있는 프로그램을 운영하겠다”고 말했다.

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