제천시가족센터, 1인 가구 지원 프로그램 ‘나 혼자 산다’ 운영

제천시가족센터는 지역 내 1인 가구 12명을 대상으로 사회관계망 형성과 건강한 생활을 지원하는 「나 혼자 산다」 프로그램을 지난 4월 말부터 운영하며 큰 호응을 얻고 있다고 밝혔다.

이번 프로그램은 증가하는 1인 가구의 사회적 고립과 건강 취약 문제를 예방하고 자기계발과 건강한 생활 습관 형성을 돕기 위해 마련됐으며, 오는 7월 23일까지 총 12회기에 걸쳐 진행된다.

특히 현재까지 참여자 전원이 모든 회기에 꾸준히 참석하며 100% 출석률을 유지하고 있으며, 프로그램 만족도 또한 높게 나타나고 있다. 참여자들은 다양한 체험활동을 통해 새로운 관계를 맺고 건강한 여가생활을 즐길 수 있어 만족스럽다는 반응을 보였다.

프로그램은 참여자 간 자연스러운 교류와 소통을 바탕으로 사회관계망 형성을 지원하고 정서적·신체적 건강을 함께 증진할 수 있도록 구성됐다. 주요 프로그램으로는 마인드 컨트롤 및 대화기술 교육, 스칸디아모스 캘리그라피 액자 만들기, 스트레스 관리 교육과 힐링 스프레이 만들기, 건강 반찬 만들기, 그룹 PT 등이 운영되고 있다.

제천시가족센터 관계자는 “1인 가구가 지역사회 안에서 건강한 관계를 형성하고 정서적 안정과 건강한 생활 습관을 유지할 수 있도록 다양한 맞춤형 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”라고 말했다.

한편 제천시가족센터는 앞으로도 지역 내 다양한 가족 형태의 특성과 수요를 반영한 맞춤형 가족 지원사업을 지속적으로 확대해 나갈 계획이다.