양산시 보건소 “가볍게, 걷고, 마시고, 줄이자”

양산시는 3월 4일 비만예방의 날을 기념해 비만예방 캠페인을 실시한다. 이번 캠페인은 ‘가볍게, 걷고, 마시고, 줄이자’라는 슬로건 아래 일상에서 누구나 실천할 수 있는 걷기, 물 마시기, 당 섭취 줄이기의 중요성을 알리기 위해 마련됐다.

본격적인 캠페인이 시작되는 3월 4일에는 비만 인식 개선과 건강생활실천 분위기 확산을 위해‘함께 걷기’행사를 진행한다. ‘양산사랑 건강걷기’ 신청자 중 희망자 50여명과 양산 워터파크에서 남양산역까지 4.0km 왕복 코스를 함께 걸으며 일상 속 운동의 즐거움을 공유하고 비만 예방 실천 의지를 다지는 기회가 될 것이다.

또 더 많은 시민들이 참여할 수 있도록 SNS를 활용한 온라인 이벤트도 병행한다. 3월 4일부터 18일까지는 비만예방 슬로건을 활용한 ‘퀴즈 이벤트 및 설문조사’를 실시하며, 이어 3월 16일부터 27일까지는 실생활 속 비만예방 활동을 직접 실천하고 인증하는 ‘미션체크! 건강체크! 챌린지’를 진행한다. 이번 이벤트들은 양산 시민이라면 누구나 참여할 수 있으며, 참여자 중 추첨을 통해 기프티콘을 제공하는 등 시민들의 자발적인 참여와 실천을 적극적으로 독려할 계획이다.

보건소 관계자는 “비만예방의 핵심은 건강한 생활 습관을 형성하는 것으로, 이번 캠페인을 통해 시민들이 스스로 건강을 돌보는 즐거운 변화의 시작점이 되길 바라며 앞으로도 건강한 양산시를 만들기 위해 다양한 비만예방 및 건강생활실천 프로그램을 확대해 나가겠다”고 말했다.