“꼭 밥이 아니어도 괜찮아!”논산시, 아침식사캠페인 추진

논산시는 청소년의 아침 결식률 증가에 대응하고 건강한 식습관 형성을 위해 ‘아침식사 캠페인’을 추진했다.

제21차 청소년건강행태조사(2025년)에 따르면 전국 청소년 아침결식률은 43.5%로, 청소년 10명 중 4명 이상이 주 5일 이상 아침식사를 하지 않는 것으로 나타났다. 특히 중학생은 2016년 27.9%에서 2025년 43.9%로, 고등학생은 28.6%에서 45.9%로 증가했다.

논산시 지역사회건강통계(2025년)에 따르면 아침식사 실천율은 61.6%로 충남 평균(58.8%)보다 높으나, 2019년 이후 감소세를 보이고 있으며 연령이 낮을수록 실천율이 저조한 것으로 나타났다. 특히 20대 실천율은 26.5%에 불과해 개선이 필요한 상황이다.

이에 논산시는 학생 스스로 아침식사의 중요성을 인식하고 실천할 수 있도록 관내 3개교 학생 및 교직원 약 2,400명을 대상으로 총 3회에 걸쳐 캠페인을 진행했다.

▲아침식사의 중요성 안내 리플릿 배부 ▲간편 영양식품(두유) 제공 ▲「꼭 밥이 아니어도 괜찮아! 아침식사 실천 캠페인」 홍보 등을 통해 학생들의 아침식사를 독려했으며, 건강한 식습관 형성의 중요성을 알리는 계기가 됐다.

시 관계자는 “아침식사가 성장기 청소년의 건강과 학습 집중력에 중요한 영향을 미친다”며 “이번 캠페인이 청소년들이 건강한 생활습관을 형성하는 계기가 되길 바란다. 앞으로도 학교와 가정, 지역사회가 함께하는 건강한 식문화 조성에 힘쓰겠다”고 밝혔다.