강화군, “건강한 혈관, 건강한 일상”… 심뇌혈관질환 예방교실 운영

강화군(군수 박용철)은 오는 6월 30일부터 8월 18일까지 매주 화요일 ‘심뇌혈관질환 예방교실’을 운영한다고 밝혔다.

심뇌혈관질환은 심근경색, 뇌졸중 등 주요 사망원인 질환으로 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 등 선행 질환에 대한 지속적인 관리가 매우 중요하다. 이에 강화군은 군민들의 심뇌혈관질환에 대한 경각심을 높이고 스스로 건강을 관리할 수 있도록 다양한 건강교육 프로그램을 마련했다.

예방교실은 총 8회차로 진행된다. ▲고혈압·당뇨·이상지질혈증의 이해 ▲심뇌혈관질환 관리를 위한 건강한 식생활 ▲만성질환 예방 및 관리를 위한 운동법 ▲디지털 건강생활 실천교육 등 실생활에 적용 가능한 건강관리 교육이 진행될 예정이다.

또한 참여자들에게는 혈압·혈당 측정 및 건강상담 등을 제공해 개인별 건강 상태를 확인하고 위험요인을 조기에 발견할 수 있도록 도울 계획이다.

심뇌혈관질환 예방교실 참여를 원하는 군민은 강화군보건소 건강증진과(☎032-930-4033)로 문의하면 된다. 자세한 일정은 강화군청 카카오톡 채널, 강화군 모바일 건강파트너 채널을 통해 확인할 수 있다.

보건소 관계자는 “심뇌혈관질환은 평소 생활습관 개선과 꾸준한 관리만으로도 충분히 예방할 수 있는 질환”이라며 “앞으로도 지역주민들이 건강한 생활을 실천할 수 있도록 적극 지원하겠다”고 말했다.