금정구 부곡3동, 심·뇌혈관질환 예방관리 강화를 위한 「우리동네 건강하DAY」 사업 추진

부산 금정구 부곡3동은 심뇌혈관질환 예방과 만성질환 관리 능력 향상을 위해 지역주민을 대상으로 지난 16일과 오는 23일, 2회에 걸쳐 ‘우리동네 건강하DAY’ 건강교실을 운영한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 고혈압·당뇨병 유병자 및 고위험군 주민을 대상으로 심뇌혈관질환에 대한 올바른 이해를 돕고 건강생활 실천을 지원하기 위해 마련됐다.

교육은 ▲혈압·혈당 측정을 통한 ‘자기 혈관 숫자 알기’ ▲심뇌혈관질환 바로 알기 ▲심뇌혈관질환 예방관리를 위한 영양교육 ▲영양표시 올바르게 확인하기 ▲세라밴드를 활용한 올바른 운동법 실습 ▲심뇌혈관질환 예방을 위한 구강교육 ▲구강건강 관리를 위한 불소도포 및 개별 상담 등 다양한 내용으로 구성됐다.

특히 금정구보건소 간호사, 운동전문가, 영양사, 치과위생사 등 분야별 전문 인력이 직접 진행해 주민들이 쉽게 실천할 수 있는 건강관리 방법을 체험 중심으로 습득할 수 있도록 했으며, 참여자들로부터 큰 호응을 얻었다.

교육에 참여한 한 주민은 “평소 혈압과 혈당 수치 관리의 중요성은 알고 있었지만 실천 방법을 잘 몰랐는데, 이번 교육을 통해 운동과 식생활 관리 방법을 쉽게 배울 수 있었다”라고 소감을 전했다.

부곡3동은 심뇌혈관질환 예방과 꾸준한 관리의 중요성을 알리고, 앞으로도 지역주민들이 건강한 생활습관을 실천할 수 있도록 보건소와 협력해 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영할 계획이다.