고양시 일산서구보건소, AI 활용 「노쇠예방 체력UP교실」 성료…참여자 204명 신체기능 향상

고양특례시 일산서구보건소는 어르신들의 신체기능 유지와 노쇠 예방을 위해 운영한 「노쇠예방 체력UP교실」을 지난 24일 성공적으로 마무리했다.

이번 프로그램은 65세 이상 어르신 204명을 대상으로 AI 디지털 건강장비를 활용한 맞춤형 건강관리 프로그램으로, 4월부터 6월까지 총 12회 운영됐다.

참여자들은 AI 기반 자세·체력검사와 개인별 운동처방을 통해 평형성 94.6%, 하지근력 75.4% 향상, 거북목 각도 46.6% 개선 등 긍정적인 변화를 확인했다.

보건소 관계자는 “앞으로도 지역주민이 건강한 노후를 보낼 수 있도록 다양한 신체활동 프로그램과 맞춤형 건강관리 서비스를 지속적으로 제공하겠다”고 밝혔다.