고양시 일산동구보건소, 고양시민건강센터·중산 「우리동네 한 바퀴 30일 30만보 걷기챌린지」 5기 참가자 모집 안내

고양특례시 일산동구보건소는 지역 주민의 건강한 걷기 실천 문화 확산과 일상 속 신체활동 활성화를 위해 ‘우리동네 한 바퀴 30일 30만 보 걷기 챌린지’ 5기 참가자를 오는 15일부터 모집한다.

이번 챌린지는 걷기를 통한 건강생활 실천을 장려하는 프로그램으로, 참여자들은 한 달 동안 총 30만 보 걷기 목표에 도전하게 된다. 참여 신청은 사전 전화 예약제로 진행되며 참여를 희망하는 시민은 일산동구보건소 건강생활지원팀으로 전화 신청 후 방문 일정을 예약하고, 지정된 날짜에 고양시민건강센터 중산으로 방문하면 된다.

참여자는 챌린지 시작 전과 종료 후 총 2회 체성분 측정 서비스를 받을 수 있으며, 측정 결과를 바탕으로 건강 상담을 통해 자신의 신체 변화를 확인할 수 있다. 한 달 동안 목표 걸음 수를 달성한 참여자에게는 걷기 실천을 응원하는 의미로 소정의 성공 기념품이 제공될 예정이다.

일산동구보건소 관계자는 “이번 걷기 챌린지가 시민들의 건강한 생활습관 형성과 신체활동 실천에 도움이 되길 바란다”고 말했다.

챌린지는 선착순 접수로 진행되며 조기 마감될 수 있다. 자세한 사항은 일산동구보건소 건강생활지원팀(☎031-8075-3640)으로 문의하면 된다.